
Karnabahar Kavurması
Karnabahar kavurması, sebze tarifleri arasında öne çıkan, hem sağlıklı hem de oldukça lezzetli bir alternatiftir. Şimdiden afiyetler olsun!
60
minutes
150
calories
Ingredients
1
1 adet orta boy karnabahar2
1 adet soğan3
1 adet havuç4
3 yemek kaşığı sıvı yağ5
1 yemek kaşığı salça6
1 çay kaşığı tuz7
1 çay kaşığı karabiberInstructions
1
Karnabaharları çiçeklerine ayırıp sirkeli suda 30 dakika bekletin.
2
Tencerede küp küp doğranmış soğan ve havucu kavurun.
3
Salçayı ilave edin ve karnabaharları ekleyin.
4
1 su bardağı kadar kaynamış su ve baharatlarını ilave edin. Kısık ateşte 20 dakika kadar pişirin.
5
Karnabahar kavurması tarifiniz hazır. Afiyet olsun!