Karnabahar Kavurması

Karnabahar Kavurması

Karnabahar kavurması, sebze tarifleri arasında öne çıkan, hem sağlıklı hem de oldukça lezzetli bir alternatiftir. Şimdiden afiyetler olsun!

60
minutes
150
calories

Ingredients

1
1 adet orta boy karnabahar
2
1 adet soğan
3
1 adet havuç
4
3 yemek kaşığı sıvı yağ
5
1 yemek kaşığı salça
6
1 çay kaşığı tuz
7
1 çay kaşığı karabiber

Instructions

1

Karnabaharları çiçeklerine ayırıp sirkeli suda 30 dakika bekletin.

2

Tencerede küp küp doğranmış soğan ve havucu kavurun.

3

Salçayı ilave edin ve karnabaharları ekleyin.

4

1 su bardağı kadar kaynamış su ve baharatlarını ilave edin. Kısık ateşte 20 dakika kadar pişirin.

5

Karnabahar kavurması tarifiniz hazır. Afiyet olsun!