Karalahana Salatası

Name: Karalahana Salatası
Ingredients: Yarım demet karalahana; Yarım adet yedikule marul; ¼ adet orta boy kırmızı soğan; ¼ adet taze rezene; 2 adet kuru incir; 1 yemek kaşık nar (ayıklanmış); 2 ml zeytinyağı; 1 tatlı kaşığı limon suyu; 1 tutam tuz; 1 tutam karabiber

Hem sağlıklı, hem de lezzetli bir seçenek olmasıyla dikkat çeken karalahana salatası, sofranıza renk katacak. Diyet ve vejetaryen menülerine uygun olan karalahana salatasını, rezene, kuru incir, limon suyu ve zeytinyağı…

minutes

calories

Ingredients

Yarım demet karalahana

Yarım adet yedikule marul

¼ adet orta boy kırmızı soğan

¼ adet taze rezene

2 adet kuru incir

1 yemek kaşık nar (ayıklanmış)

2 ml zeytinyağı

1 tatlı kaşığı limon suyu

1 tutam tuz

1 tutam karabiber

Instructions

Yıkamış olduğumuz karalahana ve marulu doğrayıp karıştırma kabına alıyoruz.

Zeytinyağı, tuz, karabiber ve limon suyunu ilave edip harmanlıyoruz.

Karıştırdığımız malzemelerimizi tabağımıza alıyoruz.

Üzerine doğranmış olduğumuz rezene ve kırmızı soğanlarımızı ilave ediyoruz.

Doğramış olduğumuz incirleri ve narları da ilave ettikten sonra servise hazır hale geliyor.