
Kabaklı Alinazik
Hem hafif hem de oldukça doyurucu bir akşam yemeği tarifi arıyorsanız kabaklı alinazik tarifiyle tanışın! Bu tarifi çok seveceksiniz!
30
minutes
-
calories
Ingredients
1
2 yemek kaşığı zeytinyağı2
2 adet kabak3
1 çay kaşığı tuz4
1,5 yemek kaşığı zeytinyağı5
200 gram az yağlı dana kıyma6
1 adet küçük boy soğan7
1 diş ezilmiş sarımsak8
1 adet kapya biber9
3 yemek kaşığı domates püresi10
1 çay kaşığı tuz11
1/2 çay kaşığı karabiber12
1/2 çay kaşığı kimyon13
1/2 çay kaşığı pul biber14
1/2 çay bardağı su15
1 su bardağı süzme yoğurt16
1 tutam maydanozInstructions
1
Rendelenmiş kabakları suyunu salıp çekene dek zeytinyağı ile birlikte soteleyin. Tuzla tatlandırın.
2
Ayrı bir tavada zeytinyağıyla birlikte kıymayı soteleyin. Üzerine soğan, sarımsak ve kapya biber ilave edip 5 dakika daha soteleyin.
3
Son olarak domates püresi, baharatlar ve suyu da dilave edip kısık ateşte 10 dakika pişirin.
4
Kabak soteyi bir servis tabağına alın. Üzerine süzme yoğurt, kıyma sos ve maydanoz serpiştirip servis edin.