
Ispanak Tarator
Yoğurt ve ıspanağın enfes buluşması! Ispanak tarator tarifi ile lezzet dolu bir meze hazırlayın. Pratik yapımı ve püf noktalarına buyurun.
20
minutes
204
calories
Ingredients
1
2 bağ ıspanak2
1 adet soğan3
4 yemek kaşığı zeytinyağı4
4 yemek kaşığı süzme yoğurt5
1 diş sarımsak6
1 çay kaşığı tuz7
1 çay kaşığı pul biber (arzuya göre)Instructions
1
Ispanak tarator için ıspanakları yıkayıp ayıklıyoruz. Saplarını kesip ince ince doğruyoruz.
2
Tavaya zeytinyağını döküp yemeklik doğradığımız soğanı ekliyoruz. Daha sonra ıspanakları ekleyip kavuruyoruz.
3
Ispanaklar küçülüp suyunu çekince ocağın altını kapatıyoruz. Fazla suyunu almak için biraz süzgeçte bekletiyoruz.
4
Ezilmiş sarımsağı, tuzu ve süzme yoğurdu ekleyip karıştırıyoruz.
5
Ispanak tarator mezemiz hazır, afiyet olsun.