Ispanak Mezesi

Ispanak Mezesi

Ispanak mezesi, en sevilen kış mezelerinden biri olmaya geldi. Yoğurtlu, sarımsaklı, soslu bu ıspanak mezesi çok da pratik.

25
minutes
140
calories

Ingredients

1
300 gram ıspanak
2
3 yemek kaşığı zeytinyağı
3
4 yemek kaşığı süzme yoğurt
4
1 diş sarımsak
5
1 çay kaşığı tuz
6
1 yemek kaşığı zeytinyağı
7
1 çay kaşığı kırmızı toz biber

Instructions

1

Ispanak mezesi için önce tavaya zeytinyağını ekleyip yıkayıp doğradığımız ıspanağı ekliyoruz. Tuzunu ekleyip ıspanaklar yumuşayınca ocaktan alıyoruz.

2

Soğuyunca ıspanakları kaba alıp üzerine yoğurdu ve ezilmiş sarımsağı ekleyip karıştırıyoruz.

3

Servis ederken tavada kızdırdığımız kırmızı toz biberli yağı üzerinden gezdiriyoruz. Ispanak mezesi hazır. Afiyet olsun.