Ispanak Borani

Ispanak Borani

Ispanak borani tarifiyle ıspanağı soğan ve sarımsakla kavuruyor daha sonra süzme yoğurt ve aromalı tereyağında kavrulmuş çam fıstığıyla buluşturuyoruz.

25
minutes
121
calories

Ingredients

1
3 yemek kaşığı Sütaş Süzme Yoğurt
2
2 yemek kaşığı zeytinyağı
3
1/2 adet soğan
4
2 diş sarımsak
5
1 bağ ıspanak
6
1 tatlı kaşığı tuz
7
1 çay kaşığı karabiber
8
1 yemek kaşığı Sütaş Tereyağı
9
2 yemek kaşığı çam fıstığı
10
1 çay kaşığı toz kırmızı biber

Instructions

1

Tavayı ısıtın.

2

Isınan tavaya zeytinyağını ilave edin ve 1-2 dakika bekleyin.

3

Soğanı küp küp doğrayın ve sarımsakları iri iri dilimleyin.

4

Soğan ve sarımsağı birlikte soteleyin.

5

İyice yıkayıp temizlediğiniz ıspanakları 3-4 seferde ekleyerek soğan ve sarımsakla kavurun.

6

Kavrulan ıspanaklara tuz ve karabiber ekleyin.

7

İyice karıştırdıktan sonra soğuması için karıştırın ve Sütaş süzme yoğurdu ilave edip iyice karıştırın.

8

Servis tabağına ıspanak boraniyi düzgünce yayarak koyun.

9

Sütaş tereyağı eritin ve 1 çay kaşığı toz kırmızı biberle aromalandırın.

10

İçine çam fıstıklarını ekleyin ve 1-2 dakika kısık ateşte kavurun.

11

Ispanak boraninin üzerine baharatlı Sütaş teryağında kavrulan çam fıstıklarını yayarak dökün. İşte bu kadar, afiyetler olsun!