
Havuçlu Yulaflı Pratik Bar
Spor öncesi enerji verecek sağlıklı ve pratik bar tarifimiz ile tanışın! Sürekli hazırlamak isteyeceğiniz türden üstelik.
15
minutes
-
calories
Ingredients
1
2 adet havuç2
1 su bardağı yulaf ezmesi3
5 adet hurma4
1 yemek kaşığı fındık5
1 yemek kaşığı badem6
1 tatlı kaşığı tarçın7
1 paket benmari usulü eritilmiş çikolataInstructions
1
İlk olarak havuçlarımızı rendeliyoruz.
2
Bitter çikolata hariç diğer malzemeleri blenderdan geçiriyoruz.
3
Yağlı kağıt serilmiş fırın kabına yayıp bıçak yardımıyla dilimliyoruz.
4
Önceden ısıtılmış 190 derece fırında 30 dakika pişiriyoruz.
5
Benmari usulü eritilmiş bitter çikolatamızı üzerine döküp çikolata donuncaya kadar bekletiyoruz. Afiyet olsun!