Havuçlu Yulaflı Pratik Bar

Havuçlu Yulaflı Pratik Bar

Spor öncesi enerji verecek sağlıklı ve pratik bar tarifimiz ile tanışın! Sürekli hazırlamak isteyeceğiniz türden üstelik.

15
minutes
-
calories

Ingredients

1
2 adet havuç
2
1 su bardağı yulaf ezmesi
3
5 adet hurma
4
1 yemek kaşığı fındık
5
1 yemek kaşığı badem
6
1 tatlı kaşığı tarçın
7
1 paket benmari usulü eritilmiş çikolata

Instructions

1

İlk olarak havuçlarımızı rendeliyoruz.

2

Bitter çikolata hariç diğer malzemeleri blenderdan geçiriyoruz.

3

Yağlı kağıt serilmiş fırın kabına yayıp bıçak yardımıyla dilimliyoruz.

4

Önceden ısıtılmış 190 derece fırında 30 dakika pişiriyoruz.

5

Benmari usulü eritilmiş bitter çikolatamızı üzerine döküp çikolata donuncaya kadar bekletiyoruz. Afiyet olsun!