
Havuçlu Mercimek Salatası
Düşük karbonhidrat, yüksek protein, on numara beş yıldız bir lezzet... Hepsi havuçlu mercimek salatası tarifinin içinde saklı.
35
minutes
285
calories
Ingredients
1
1,5 su bardağı yeşil mercimek2
2 adet büyük boy havuç3
1 adet orta boy kırmızı soğan4
1/2 demet maydanoz5
1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber6
1/2 çay kaşığı kimyon7
1 çay kaşığı tuz8
2 yemek kaşığı zeytinyağı9
1 tatlı kaşığı nar ekşisi10
2 çay kaşığı balzamik sirke11
1 tatlı kaşığı üzüm pekmeziInstructions
1
Mercimekleri bol suda haşlayın.
2
Haşlandıktan sonra süzgeçten geçirerek fazla suyunu süzdürün. Bir kenarda soğumaya bırakın.
3
Havuçların kabuklarını soyacak ya da bıçak yardımıyla soyun. Küçük küpler halinde doğrayın.
4
Soğanın kabuklarını soyun. Küçük küpler halinde doğrayın.
5
Soğumaya bıraktığınız mercimeklerin içine tuz ve baharatları ekleyin, güzelce karıştırın.
6
Ardından havuç ve soğanları ilave edin.
7
Bir kasenin içinde tüm sos malzemelerini güzelce karıştırın ve mercimekli karışımın üzerine ilave edin.
8
Tüm malzemeleri ve sosu iyice karıştırıp servis edin.