
Havuçlu Chiali Bulgur Pilavı
Hem lezzet hem de besleyiciliğin bir arada, üstelik yapımı da çok pratik! Havuçlu chialı bu bulgur pilavı sofralarınıza çok yakışacak.
20
minutes
-
calories
Ingredients
1
1 su bardağı iri bulgur2
2 yemek kaşığı chia tohumu3
1 adet havuç4
1 adet soğan5
1 yemek kaşığı tereyağı6
2-3 yemek kaşığı sıvı yağ7
1 çay kaşığı tuz8
1 çay kaşığı karabiber9
2 su bardağı kaynar suInstructions
1
Yağları pilav tenceresine alıp üzerine yemeklik doğranmış soğan ve küp küp doğranmış havucu ekleyip kavuruyoruz.
2
Sonrasında bulguru, tuz ve chia tohumunu ekleyip bir iki dakika daha kavurup, tuz, karabiber ve kaynar suyunu ekleyip kapağı kapalı şekilde kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirip servis yapıyoruz.