Fırında Kolay Nuggets

Name: Fırında Kolay Nuggets
Ingredients: 500 g tavuk göğüs eti; ¼ su bardağı un (yulaf unu); 1 çay kaşığı tuz; 1 çay kaşığı toz kırmızı biber; 1 çay kaşığı zerdeçal; 1 çay kaşığı sarımsak tozu; 1 tutam karabiber; 4 yemek kaşığı zeytinyağı

Tavuk göğüs etlerini küçük kare parçalara kesip bir kaba alın. Bir kasede un, tuz ve baharatları harmanlayın.

minutes

calories

Ingredients

500 g tavuk göğüs eti

¼ su bardağı un (yulaf unu)

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı toz kırmızı biber

1 çay kaşığı zerdeçal

1 çay kaşığı sarımsak tozu

1 tutam karabiber

4 yemek kaşığı zeytinyağı

Instructions

Tavuk göğüs etlerini küçük kare parçalara kesip bir kaba alın. Bir kasede un, tuz ve baharatları harmanlayın.

Tavuk etlerinin üzerine zeytinyağını gezdirip karıştırın.

Tavuk etlerini unlu karışıma batırıp her tarafını unla kaplayın. Fazla unlarını silkeleyip yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine dizin.

Önceden ısıtılmış 200 derece fırında kızarıncaya kadar pişirin. Sıcak servis yapın.