Et Tartar

Et Tartar

Demir ve B vitamini bakımından zengin olan et, protein deposu olarak bilinir. Fransız mutfağına özgü bir lezzet olan et tartar, pişirilmeden hazırlanan bir yemektir. Kas gelişimini desteklediği için sporculara önerilen…

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
200 gr satır dana kıyma
2
1 bıldırcın yumurtası
3
1 yemek kaşığı acı hardal
4
1 yemek kaşığı kapari
5
1 yemek kaşığı acı sos
6
1 tatlı kaşığı karabiber
7
1 çay kaşığı deniz tuzu
8
2 arpacık soğan
9
1 çay bardağı ince kıyılmış maydanoz

Instructions

1

Öncelikle soğan ve maydanozları ince ince kıyın ve bir kenarda bekletin.

2

Başka bir kap içerisine bıldırcın yumurtası, hardal, kapari, acı sos, karabiber ve deniz tuzunu ekleyerek karıştırın.

3

Sos, hazırlandığında içine dana kıymayı da ilave ederek yoğurun. Tüm malzemelerin birbirine karışması için, 10 dakika boyunca yoğurma işlemine devam edin.

4

Et kıvama geldiğinde elinizle yuvarlayarak servis tabağına yerleştirin. Kızarmış ekmek dilimlerini tartarın kenarlarına dizin.

5

Et tartarı, acılı ezme ve köpoğlu ile birlikte servis edebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.