Domates Soslu Kepekli Makarna

Domates Soslu Kepekli Makarna

Makarnayı tuzlu suda haşlayın.

-
minutes
-
calories

Ingredients

1
1 paket kepekli makarna
2
4 domates
3
5 diş sarımsak
4
1 sivri biber
5
2 taze soğan sapı
6
2-3 dal maydanoz
7
3 çorba kaşığı margarin
8
Tuz

Instructions

1

1. Makarnayı tuzlu suda haşlayın.

2

2. Domatesleri soyup küp küp doğrayın.

3

3. Sarımsakları soyup ezin.

4

4. Sivri biberi doğrayın.

5

5. Taze soğan sapları ve maydanozu kıyın.

6

6. Margarini tavada eritip sivri biber, taze soğan ve sarımsağı hafifçe kavurun.

7

7. Domates, maydanoz ve tuz ekleyip karıştırın.

8

8. Birkaç dakika kavurup ateşten alın.

9

9. Makarnayı süzüp domates sosunu ilave ederek harmanlayın.

10

10. Sıcak olarak servis yapın.

11

11. Şefin Yorumu : Sağlıklı Kepekli makarna tokluk hissi veriyor, lif içeriğiyle bağırsakları çalıştırıyor.

12

12. Sindirim güçlüğünü önlüyor ve bağırsak kanseri gibi hastalıkları uzaklaştırıyor.

13

13. Afiyet olsun.