Diyabetik Muffin
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak'tan diyabet hastalarına özel yaban mersinli muffin tarifi. Karnabahar pizza tarifinegöz atmayı unutmayın.
-
minutes
-
calories
Ingredients
1
1 su bardağı yulaf ezmesi2
1,5 olgun muz3
1 yumurta4
5-6 adet hurma5
1 çay kaşığı kabartma tozu6
Yaban mersini veya kuru üzüm7
YulafInstructions
1
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve muffin kalıplarına dökün.
2
Üzerine yulaf ve yaban mersinlerini/kuru üzümleri ekleyin. 180 derece fırında 15-20 dk pişirin. Afiyet olsun!