Buğdaylı Lorlu Pazı Sarması

Name: Buğdaylı Lorlu Pazı Sarması
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 75 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 bağ pazı yaprağı; 1 su bardağı haşlanmış buğday; 100 gram lor peyniri; 1 adet orta boy kuru soğan; 1/4 demet reyhan; 1/4 demet dereotu; 1/4 demet maydanoz; 1/4 su bardağı zeytinyağı; 1 su bardağı sıcak su; 1 çay kaşığı tuz; 1/2 çay kaşığı karabiber; 1 adet orta boy kuru soğan; 2 adet büyük boy rendelenmiş domates; 2 diş sarımsak; 3 yemek kaşığı zeytinyağı; 1/2 su bardağı yoğurt

Pirinç yerine aşurelik buğday ve lor peyniri ilavesiyle hazırlanan buğdaylı lorlu pazı sarması tarifi sağlıklı olduğu kadar lezzetli de.

minutes

calories

Ingredients

1 bağ pazı yaprağı

1 su bardağı haşlanmış buğday

100 gram lor peyniri

1 adet orta boy kuru soğan

1/4 demet reyhan

1/4 demet dereotu

1/4 demet maydanoz

1/4 su bardağı zeytinyağı

1 su bardağı sıcak su

1 çay kaşığı tuz

1/2 çay kaşığı karabiber

1 adet orta boy kuru soğan

2 adet büyük boy rendelenmiş domates

2 diş sarımsak

3 yemek kaşığı zeytinyağı

1/2 su bardağı yoğurt

Instructions

Pazı yapraklarını sıcak suda, kısa sürede haşlayıp sert sap kısımlarını keskin bir bıçak yardımıyla alın. İç harcını hazırlamak için; kuru soğanı küçük küpler halinde doğrayın. Ayıklanmış dereotu, maydanoz ve reyhan yapraklarını incecik kıyın.

Zeytinyağının yarısını tavada kızdırın. Kuru soğanları hafif bir renk alana kadar soteleyin. Önceden haşlanmış aşurelik buğday, lor peyniri ve ince kıyılmış yeşilliklerle harmanlayın. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

Sert kısımları alınmış pazı yapraklarına hazırladığınız iç harçtan birer yemek kaşığı kadar ilave edip tek tek sarın. Hazırladığınız pazı sarmalarını tencereye tek tek dizin. Sarmaların seviyesine gelecek kadar sıcak su, kalan zeytinyağı ve tuz ilave edip kısık ateşte, kapağı kapalı tencerede pişirin.

Domates sosu için; kuru soğanı küçük küpler halinde doğrayın. Sarımsakları ince ince dilimleyin. Zeytinyağını tavada kızdırıp doğranmış soğan ve sarımsakları hafif bir renk alana kadar soteleyin. Rendelenmiş domatesleri ekleyip kısık ateşte, suyunu çekene kadar pişirin.

Kısık ateşte pişip kıvam alan pazı sarmalarını servis tabaklarına alın. Üzerlerine hazırladığınız domates sostan gezdirip arzuya göre yoğurt eşliğinde sevdiklerinizle paylaşın.