Börek Tadında Omlet

Name: Börek Tadında Omlet
Ingredients: 2 adet organik yumurta; 2 yemek kaşığı riviera zeytinyağı; 1/2cay kaşığı tuz ve tatlı kırmızı biber; Keçi peyniri; Maydanoz; 2 yemek kaşığı yoğurt; 2 yemek kaşığı nohut unu (dilediğiniz sağlıklı başka bir unu da tarife uyarlayabilirsiniz); Dilediğiniz kadar brokoli ve karnabahar; Bolca sevgi❤

Benden sizlere gelsin bu kalpli karnabaharım. Sevdiklerimize çiçek gibi böyle sağlıklı minik ağaçlarla lezzetli tarifler de armağan edebiliriz. 💌Kendinize ve sevdiklerinize iyi bakın.

minutes

calories

Ingredients

2 adet organik yumurta

2 yemek kaşığı riviera zeytinyağı

1/2cay kaşığı tuz ve tatlı kırmızı biber

Keçi peyniri

Maydanoz

2 yemek kaşığı yoğurt

2 yemek kaşığı nohut unu (dilediğiniz sağlıklı başka bir unu da tarife uyarlayabilirsiniz)

Dilediğiniz kadar brokoli ve karnabahar

Bolca sevgi❤

Instructions

Karnabahar ve brokoliyi temizleyip minik minik keselim.

Bir kapta yoğurt yumurta peynir maydanoz baharatlar ve unu karıştıralım.

Tavaya 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve sebzelerimizi koyup biraz kavuralım.

Kaptaki karışımımızı tavaya ilave edip biraz pişince diğer yüzünü de bir kapak yardımıyla çevirip pişirelim.