
Bal Kabaklı Ispanak Salatası
Kış sebzelerinin bir araya geldiği bu sağlıklı salatayı sofralarınıza konuk etmeye ne dersiniz? Bal kabaklı ıspanak salatası burada!
20
minutes
-
calories
Ingredients
1
300 gram bebek ıspanak2
1 adet salatalık3
1 adet kuru soğan4
5 yemek kaşığı nar tanesi5
250 gram bal kabağı6
1 çay kaşığı tuz7
1 çay kaşığı karabiber8
2-3 dal taze kekik9
4 yemek kaşığı zeytinyağı10
1/2 adet limonun suyu11
4 yemek kaşığı portakal suyu12
5 yemek kaşığı zeytinyağı13
1 çay kaşığı tuzInstructions
1
Küp doğranmış bal kabaklarını pişirme kağıdı serili bir fırın tepsisine alın.
2
Üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber ve taze kekik serpiştirip 190 derece fırında 15 dakika pişirin. Fırından çıktıktan sonra soğumaya bırakın.
3
Sosu için; limon, portakal suyu, zeytinyağı ve tuzu bir kasede çırpın.
4
Salatayı servis edeceğiniz tabağa bebek ıspanakları, piyazlık doğranmış soğanları, ince dilimlenmiş salatalıkları, nar tanelerini ve fırınlanmış bal kabaklarını alın.
5
Üzerine hazırladığınız sosu gezdirip sevdiklerinizle afiyetle tüketin.