Atıştırmalık Diyet Meyve Topları
Çikolata isteğinizi bastıracak , diyetteyken de tüketebileceğiniz mini meyve topları.
-
minutes
-
calories
Ingredients
1
2 yemek kaşığı kuru üzüm2
14 adet kuru kayısı3
1 yemek kaşığı kakao4
3 yemek kaşığı kaynar su5
Hindistan ceviziInstructions
1
Kuru meyveleri, kakaoyu ve kaynar suyu mutfak robotunda çekin.
2
Yumuşak kıvam alınca top şekli verin ve dışını hindistan ceviziyle bulayın.
3
Toplamda 12 eş top yapın. Yaklaşık 2 meyve topu 1 porsiyon meyve ile eş değerdir. AFİYET OLSUN.