Acai Bowl

Name: Acai Bowl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 su bardağı badem sütü; 1/2 su bardağı süzme yoğurt; 1/2 su bardağı dondurulmuş böğürtlen; 1/2 su bardağı dondurulmuş frambuaz; 1/2 su bardağı dondurulmuş yaban mersini; 2 adet muz; 4 yemek kaşığı acai tozu; 3-4 adet yaban mersini; 3-4 adet frambuaz; 3-4 adet böğürtlen; 3-4 adet dilimlenmiş muz; 1-2 yemek kaşığı granola; 1-2 yemek kaşığı chia tohumu; 1-2 yemek kaşığı fıstık ezmesi

Acai Bowl'un sihirli formülü, biraz acai meyvesi tozu, kırmızı meyveler (dilerseniz ekstra muz) ve granola ile harmanlanarak ortaya çıkıyor. Afiyet olsun!

minutes

350

calories

Ingredients

1 su bardağı badem sütü

1/2 su bardağı süzme yoğurt

1/2 su bardağı dondurulmuş böğürtlen

1/2 su bardağı dondurulmuş frambuaz

1/2 su bardağı dondurulmuş yaban mersini

2 adet muz

4 yemek kaşığı acai tozu

3-4 adet yaban mersini

3-4 adet frambuaz

3-4 adet böğürtlen

3-4 adet dilimlenmiş muz

1-2 yemek kaşığı granola

1-2 yemek kaşığı chia tohumu

1-2 yemek kaşığı fıstık ezmesi

Instructions

Tarife başlamadan önce yaban mersini ve iki muzu dilimleyerek buzluğa atın. Donduktan sonra buzluktan çıkarın ve kaseleri hazırlamaya başlayın.

Dondurulmuş böğürtlen, dondurulmuş frambuaz, yaban mersini, muz, badem sütü, süzme yoğurt ve acai tozunu blenderda pürüzsüz bir kıvam alana dek çekin.

Daha tatlı olmasını isterseniz 1-2 tatlı kaşığı kadar bal veya agave şurubu da ilave edebilirsiniz.

Kaselere paylaştırın ve üzerini arzu ettiğiniz gibi süsleyin. Acai bowl hazır! Meyveler, granola, chia tohumu ve fıstık ezmesi oldukça yakışıyor. Afiyet olsun!